2010年03月：

昨日、仕事が終わってからFP兵庫支部の勉強会に参加しました。
いろんな業種のFPが参加しているので、いつも大変勉強になります。

今回は、独立系FPが講師でした。
メインの相談業務や、その他セミナーや執筆についても具体的にお話をうかがいました。

やりがいのある仕事ですし、もっと広く浸透すれば良いな、と思います。

おもしろい記事を読みました。

働く人の月曜から金曜までの心理状態の流れを、カナダの心理学者が研究した結果だそうです。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100311-00000019-rcdc-cn

仕事の効率に非常に影響するようですね。
業務の流れを合わせると良さそうです。

縦半分のカップ状に切ったピーマンをさっと茹でて冷まし、マヨネーズで和えたツナを詰める。
彩りにパプリカパウダーをちょっとだけ。

ピーマンは余熱でどんどん火が通るので、ほんとにさっと！茹でるのがポイント。
お子様にも良いですよ。

手で持ってかぶりつきましょう。

少し前は真夏のような暑さだったのに、ここ数日は寒すぎです。

体調を崩す人が増えそうですね。
規則正しい生活で、しっかり自己管理しなければ！

15年くらい前に知り合いから教わったレシピです。

茹でて裂いた鶏胸肉（またはササミ）と、白髪ネギ、ザーサイをレモンで和える。
以上！

とってもおいしいです。お試しあれ。

神戸製鋼の元木選手、スピードスケートの清水選手。
現役を引退するとのこと。
長い間私たちを楽しませてくれました。

それぞれ競技には関わっていくみたいですね。
彼らのスピリットは、確実に次の世代に引き継がれていくでしょう。

またびっくりなニュースが。

地域によってGWの時期を変える案があるのですね。
それに伴い、祝日がいくつか休みなしの記念日になるとか。

うーん、どうなんでしょう？

当社は営業しておりますが、取引先が休業中ですので手続が遅れます・・・
学校は休みだけど、パパは出勤だから旅行はまた今度ね・・・

とか、

そんな訳にはいかないから、交代で出勤→結局大忙し！

ちょっと思いついただけでも、いろんな支障が予想されます。
慎重な議論が必要ですね。

長年の頭痛持ちです。
日本女性には多いですよね。遺伝的要素もあると言われています。
私の母も頭痛持ちです。

昨日のテレビ番組で、「片頭痛を繰り返すことは脳梗塞の原因になることがある」というのを見て衝撃を受けました。
いわゆる血管拡張型の片頭痛の場合、痛みの度に血管が損傷を受け、その繰り返しで脳梗塞の発症リスクが高まるとか・・・

私の片頭痛歴、もうすぐ30年になります。

予防策として、神経に対する過度のストレスを避けること、とありました。
極端な睡眠不足や過眠、同じく極端な空腹や満腹、極度のストレスや急激なリラックス、
誘発物質（チョコレートや赤ワインなど）・・・要するに頭痛持ちが日頃心掛けるべきことが全てのようです。

真剣に脳ドックの受診を考えています。